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鱈の大葉揚げ [プリン体対策ご飯 魚]

初夏の雰囲気が漂って来ました。
日差しは既に強く、風はまださわやか。
15分も歩くと汗ばむほどですが、昨日は速足で20分、のんびり40分、
普通に40分、寄り道しながら50分とたくさん歩きました。
そんな日は、日傘は必需品ですね。

鱈も終わりの季節。
アラに出会いまして、ささっと買い物かごへ。
切り身の半値ぐらいでした。
野菜売り場のワゴンには大葉が…。

そうなれば、こうなりますね。

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