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メンチ油揚げ詰め焼き [プリン体対策ご飯 肉]

特売日にはひき肉500グラムはぐらい入った大きいパックを買います。
以前はその量で、ハンバーグ1回分とお弁当に肉団子2個。
お隣一人に200グラム以上使っていたからですね。
痛風発症後はほぼ強制的に一人分にして、つなぎの野菜も増えているので
半分使って、残りで3個作るか別の料理に使うかの選択ができます。

お陰様でお隣の症状が出なくなり、
物価は上がったけれど肉を買う量は減ってなんとか普通に生活できて、
一石二鳥です。

今回は油揚げに残ったハンバーグの種を詰めてみました。

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