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焼き油揚げと青菜の吸い物 [プリン体対策ご飯 惣菜など]

お惣菜を買いました。
痛風ケアでプリン体を気にするとお惣菜は使いにくいものもありますが、
コロッケは安全なほうだと思っております。
中身が海鮮の時は注意かもしれませんが…。

娘と買い物に行くと帰りが遅くなります。
食料品だけでも一人で行くより倍ぐらいは遅くなり、
服飾関係を見たら大変です。
そんなこんなで遅くなってしまい、お惣菜に手を出しました。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー

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ただの油揚げと青菜でも美味しい汁物になりますが、
油揚げを焼くひと手間で、味がぐんとアップです。
手抜き品ばかり並べてしまったけれど、
揚げを焼いただけで良心の痛みがちょっとだけ軽減されました。

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