So-net無料ブログ作成

キュウリの酢の物 [プリン体対策ご飯 野菜]

今年の夏もあまり安価になりませんでした。
ここ数年、野菜が高値安定ということでもあるかもしれませんし、
毎年のように災害による被害があるからかもしれません。

理由はどうあれ…私には辛いところです。

節約料理、エコ料理、そして痛風ケアの三拍子が必須ですから。
できれば、娘たちのためにヘルシー料理の四拍子目を追加したい。

今日は定番、キュウリの酢の物

今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー

20180813p.jpg


人気ブログランキングへ

サワラのネギだれ漬け焼き
添え野菜
キュウリの酢の物
パプリカとピーマンのマリネ
卵豆腐(市販品)
昆布と大豆の煮物(いただきもの)
キノコの味噌汁
白米ご飯2杯

薄く小口切りするより、蛇腹に切るほうが多いです。
蛇腹のほうがパクッと食べやすいので。
生姜やレモンをのせると、見た目が一気にアップしますが、
気持ちに余裕がなくて、のせない日のほうが多いですね。

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:[必須]
URL:[必須]
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。