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プリン体対策ご飯 惣菜など ブログトップ

連休こそ休みなしです [プリン体対策ご飯 惣菜など]

大人も子どもも共通の連休。
子どもの長期休暇

どちらも主婦泣かせです。

主婦には(兼業なら尚更)休みどころか、仕事が増えるだけなので。

近頃、味を占めたチルド品の登場です。

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市販品も使えます [プリン体対策ご飯 惣菜など]

転居してまだ3か月ぐらいなので、
同じ系列のスーパーマーケットですが、売り場が目新しいです。
安売りになる食品も、地域や店によって異なります。
最近チルド食品が安く並んでいるのが目に入り、
以前よりよく買うようになりました。

痛風になる前は3箱は買わないと…という感じでしたから、
買い控えていました。

一人前で満足し、欲求のままに食べなくなれば買って大丈夫です。

痛風ケアは、分量オーバーが日常化しないように、
生活習慣をそれなりに保つことが必要ですね。

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お惣菜も使います [プリン体対策ご飯 惣菜など]

毎日すべてを手作りというのは無理です。
そんなことをして朝から晩までキッチン生活は御免です。
誰でも、疲れていたり、本当に時間がなかったりする日はあります。

そんな日は…お惣菜も使います。
いわゆるメインのおかずをお惣菜にすることが多いです。

野菜は大丈夫ではないと思っています。
お惣菜の煮物などは要注意だと思っています。
どのぐらいの出汁の濃さなのか、味の濃さなのか、
つまり、プリン体の量がわかりにくいので。

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器が同じものになっている理由 [プリン体対策ご飯 惣菜など]

そろそろお気づきの方がいらっしゃると思います。
プリン体を減らす料理は、ほぼ毎日であること。
そして、なぜか器も毎日ほぼ同じであること。

そうです。
世の中には器を楽しまない人もいるのです。

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惣菜を少しだけおまけ [プリン体対策ご飯 惣菜など]

高校を卒業して、アルバイトを始めた娘。
イベント施設内の飲食店。
その施設には入ったことがありません。
コーヒースタンドのような感じなのだろうと想像。
初めてのバイトの日。
LOHAがバイト先の方におやつ?を頂いてきました。

つまみながら帰ってきたけれど、
まだ緊張していておなかいっぱい気分で、
「1人で食べきれない」と。

ちょうど、夕食を作り始めていたところでしたので、
みんなで少しずつ、分けて夕食に頂くことにしました。

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